Петрушка

Петрушка – это полезная зелень, богатая витаминами и минералами, которая может принести пользу для здоровья. Она содержит витамины А, С, К, а также калий, кальций и железо, которые укрепляют иммунитет, поддерживают здоровье костей и способствуют выработке энергии. Кроме того, петрушка обладает мочегонными свойствами, помогает выводить из организма лишнюю воду и токсины.